Alimentación

Consejos para satisfacer tus necesidades nutricionales y las de tu futuro bebé

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Durante el embarazo, el cuerpo le proporciona al bebé todos los elementos que necesita para crecer bien: proteínas, grasas buenas, azúcares, vitaminas y minerales....
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Al comenzar el embarazo, lo primero que debes hacer es acudir a tu médico para que te realice un chequeo y una analítica. En...

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¿Cuántas calorías diarias debo consumir durante el embarazo?

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Consejos para alimentarte bien durante el embarazo

Cuando recibes la noticia de que estás embarazada te surgen muchas dudas, algunas de ellas son ¿qué alimentos debo comer? ¿Hay algún alimento que...

Tomar infusiones y té durante el embarazo ¡Cuidado!

Como ya sabes, la alimentación es sumamente importante, ya que es la que te da los nutrientes necesarios para que tu organismo funcione correctamente....

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