6 consejos para aliviar las hemorroides durante el embarazo

6 consejos para aliviar las hemorroides durante el embarazo

Estas pequeñas venas inflamadas, de tamaño similar al de una uva, que sobresalen del ano pueden ser extremadamente dolorosas y sangrar o solamente picar. Serás más propensa a tenerlas en el embarazo, ya que las hormonas inflaman los vasos sanguíneos, y a esta presión se añade el peso creciente de tu bebé.

6 consejos para aliviar las hemorroides durante el embarazo:

1.- Bebe mucha agua y toma alimentos ricos en fibra para prevenir el estreñimiento, que añade una presión extra en los intestinos y las favorece.

2.- Aplícate en la zona una compresa fría o caliente, según te alivie: su efecto puede ser maravillosos e instantáneo.

3.- Evita estar de pie durante mucho tiempo, descansa cuando puedas.

4.- Practica ejercicio para el suelo pélvico, así mejorarás la circulación sanguínea y aliviarás la congestión de esa zona de tu cuerpo más castigada.

5.- Lávate la zona con agua caliente y un poco de jabón suave tras ir al baño.

6.- Pregunta al médico o al farmacéutico qué crema no tiene contraindicaciones durante el embarazo.

Cuándo acudir al médico:

Si estás sangrando, nunca está de más visitar al especialista para que descarte cualquier otra dolencia.

Te puede interesar

Algunas dudas “embarazosas” del embarazo

Va avanzando el embarazo y empiezan a surgirte dudas bastante íntimas que en ocasiones te cuesta consultar con tu médico. Hoy vamos a intentar aclarar algunas.No cabe duda de que tus amigas o...
como facilitar a tu hijo a la llegada del hermanito

Cómo facilitar a tu hijo la llegada del hermanito

Si la llegada de un nuevo miembro a la familia vuelve locos a los padres, imagínate entonces lo que supone para el futuro hermanito o hermanita mayor, que hasta ahora tenía toda vuestra atención...

Tomar aspirinas en el embarazo ayuda al bebé

Los hijos de las mujeres que toman aspirina durante el embarazo tienen menos riesgo de lesiones cerebrales o muerte durante el parto. Además, estos niños presentan menos problemas de comportamiento, agresividad o hiperactividad que los...

Tus sentimientos ¿Cómo influyen en tu bebé?

Tu bebé experimenta por primera vez el mundo a través de ti, su madre. Percibe no sólo las cosas que suceden fuera del útero, sino también cómo te sientes en cada momento.¿Cómo influyen tus...
Qué medicamentos puedo tomar en el embarazo y cuáles no

Qué medicamentos puedo tomar en el embarazo y cuáles no

Durante el embarazo hay que tener mucho cuidado con lo que se toma porque, cualquier alimento o sustancia puede resultar perjudicial para tu bebé. El tema de los medicamentos que están permitidos durante el embarazo...