La dieta de la madre y su influencia en la fecha del parto
Las mujeres que tienen una dieta pobre antes del embarazo, llena de grasas y azúcares, tienen mayores posibilidades de adelantar la fecha del parto....
Antojos durante el embarazo, lo que debes saber
Los antojos de comida son impulsos repentinos de comer un determinado alimento. Son un fenómeno que afecta a la mayoría de las mujeres embarazadas.
Normalmente,...
La mala nutrición en el embarazo y sus consecuencias
Una buena nutrición es esencial antes, durante y después del embarazo. La demanda de nutrientes y vitaminas aumenta estrepitosamente, sobre todo, durante el embarazo...
Cómo evitar el picoteo durante el embarazo
Ya sabes que de tu alimentación depende tu salud y la de tu bebé, por lo que debe ser variada, sana y bien distribuida...
10 Consejos para un aumento de peso moderado en el embarazo
A muchas mujeres les da terror engordar de más durante su embarazo y terminan haciendo dietas muy peligrosas. Otras en cambio, creen en ese...
Cómo llevar una dieta sana y optimista en el embarazo
A lo largo del embarazo es esencial prestar una atención especial a la alimentación para apostar por tu bienestar físico y el de tu...
El mito: “Comer por dos” en el embarazo ¡Falso!
El viejo dicho de nuestras abuelas: "Comer por dos" durante el embarazo, ya no es así, lo importante es que durante el embarazo se...
Cómo controlar la ansiedad por la comida en el embarazo
En muchas ocasiones, durante el embarazo, te dan repentinos ataques de hambre, "supuestamente" tienes que comer por dos y para ti es muy difícil...
La importancia de prevenir la carencia de yodo en el embarazo
Durante el embarazo, la falta de yodo puede acarrear numerosos problemas de salud tanto para la madre como para el bebé en gestación.
Puedes prevenir...
6 consejos para controlar el apetito en el embarazo
Saber controlar el apetito en el embarazo es algo esencial para evitar posibles complicaciones por exceso de peso que puedan perjudicarte a ti y...
