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La dieta de la madre y su influencia en la fecha del parto

Las mujeres que tienen una dieta pobre antes del embarazo, llena de grasas y azúcares, tienen mayores posibilidades de adelantar la fecha del parto....

Antojos durante el embarazo, lo que debes saber

Los antojos de comida son impulsos repentinos de comer un determinado alimento. Son un fenómeno que afecta a la mayoría de las mujeres embarazadas. Normalmente,...

La mala nutrición en el embarazo y sus consecuencias

Una buena nutrición es esencial antes, durante y después del embarazo. La demanda de nutrientes y vitaminas aumenta estrepitosamente, sobre todo, durante el embarazo...

Cómo evitar el picoteo durante el embarazo

Ya sabes que de tu alimentación depende tu salud y la de tu bebé, por lo que debe ser variada, sana y bien distribuida...
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10 Consejos para un aumento de peso moderado en el embarazo

A muchas mujeres les da terror engordar de más durante su embarazo y terminan haciendo dietas muy peligrosas. Otras en cambio, creen en ese...

Cómo llevar una dieta sana y optimista en el embarazo

A lo largo del embarazo es esencial prestar una atención especial a la alimentación para apostar por tu bienestar físico y el de tu...
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El mito: “Comer por dos” en el embarazo ¡Falso!

El viejo dicho de nuestras abuelas: "Comer por dos" durante el embarazo, ya no es así, lo importante es que durante el embarazo se...
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Cómo controlar la ansiedad por la comida en el embarazo

En muchas ocasiones, durante el embarazo, te dan repentinos ataques de hambre, "supuestamente" tienes que comer por dos y para ti es muy difícil...
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  Durante el embarazo, la falta de yodo puede acarrear numerosos problemas de salud tanto para la madre como para el bebé en gestación. Puedes prevenir...
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6 consejos para controlar el apetito en el embarazo

Saber controlar el apetito en el embarazo es algo esencial para evitar posibles complicaciones por exceso de peso que puedan perjudicarte a ti y...

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