🚼 CAMBIOS EN TU BEBÉ
¡Ya has pasado la mitad del embarazo! Han pasado 20 semanas desde el inicio de tu embarazo y tu bebé ha crecido significativamente desde la primera división celular.
En la semana 20 de embarazo tu bebé pesa unos 300 gramos y mide unos 25 centímetros desde la cabeza a los pies.
El bebé ocupa cada vez más lugar en tu útero y este crecimiento continuo hará presión sobre tus pulmones, tu estómago, tu vejiga y tus riñones.
Debajo de la vérnix caseosa (una capa protectora cerosa) la piel se está haciendo más gruesa y forma capas. También continúa el crecimiento de las uñas y del cabello.
🚺 TUS CAMBIOS Y SÍNTOMAS
Estás justo en la mitad del embarazo. Tu respiración es más profunda y tu ritmo cardíaco aumenta para sobrellevar el trabajo extra de tu sistema circulatorio para bombear tu sangre, la de tu bebé y la de la placenta.
Posiblemente te encuentres más cansada y con sueño a todas horas. Es normal.
Cuando te tumbas boca arriba, debido al tamaño, tu útero puede estar oprimiendo la vena cava inferior provocándote mareos y bajadas de tensión.
Para que esto no ocurra, túmbate siempre de lado, nunca boca arriba, hazlo sobre el lado izquierdo para que tu útero no comprima la vena cava inferior.
Recuerda, siempre que te tumbes para descansar o para dormir por las noches, siempre sobre el lado izquierdo.